Le besoin d’avoir raison

Le besoin d’avoir raison :
une tension intérieure
qui peut se transforme

Dans certains conflits du quotidien, ce n’est pas tant la vérité qui est recherchée, mais le sentiment d’avoir raison. Ce mécanisme, souvent inconscient, crée beaucoup de tension intérieure. Il suffit parfois d’un mot, d’une attitude, ou même d’une pensée pour que le corps se crispe, que le mental s’agite, et que le besoin de prouver quelque chose prenne le dessus.

Eckhart Tolle parle ici d’une forme subtile de dépendance. L’ego se nourrit de ce réflexe de donner tort à l’autre, même dans les petits agacements du quotidien. Il dit d’ailleurs :

« Chaque fois que vous vous plaignez, vous donnez tort à quelqu’un. »

Même si ce quelqu’un est… la météo !

Cette dynamique nous éloigne de notre centre. Elle nous maintient dans une posture de tension et de séparation.

Chez nemeta, nous proposons un accompagnement thérapeutique pour reconnaître ces automatismes avec bienveillance. Sortir de la réaction mécanique, c’est faire de la place en soi pour une présence plus vaste, plus consciente, capable d’accueillir ce qui est… sans y perdre sa paix intérieure.